孩子青春期叛逆家长怎么办

2020-08-27 青春期问题 742


孩子青春期叛逆家长怎么办-青少年心理辅导专家

用同理心打开孩子的心门。前面讲了,青春期孩子自闭都是有一定原因的,那么怎么去找这种原因呢?首先要打开孩子的心扉,走进他们的内心世界。然而,孩子是自闭的,是冷漠的,怎样才能打开孩子的心扉,让孩子道出隐藏在内心的秘密呢?这就需要家长用同理心站在孩子的立场上考虑问题,要体会孩子的情绪和想法,理解孩子的感受,与孩子一起面对问题等。这种情况下,孩子就愿意敞开自己的心扉。

帮助孩子排解心理压力。心理压力大是造成孩子自闭的主要原因之一,因此父母平时除了关注孩子在学校的成绩外,也要帮助孩子把解决心理压力问题,关注心理健康。对处于青春期的孩子而言,他们由于身心的迅速发展和学习任务的加重,将会面临更多的压力,比如升学、人际交往、情感困惑等。这些压力如果不能得到及时缓解,就很有可能造成孩子的自闭,因此家长要注意及时帮助孩子排解心理压力。

孩子青春期叛逆家长怎么办-青少年心理辅导专家

多带孩子进行户外活动。城市化使很多人住进了高楼,这种居住模式的变化很容易给孩子造成封闭的环境,这也是很多孩子变得自闭的一个重要原因。有不少孩子因为这种封闭环境的原因,宁愿周末在家看电视、上网打游戏,也不愿意去外面活动活动。所以,针对这种情况,最好的办法就是鼓励孩子多出去活动活动,或者多带孩子出去活动活动。比如,可以鼓励孩子多与同学聚聚会、打打球、逛逛商场等,当然也可以抽出时间亲自带孩子爬爬山、旅旅游等。这些户外活动和运动能够有效地陶冶孩子的身心,让孩子变得开朗、乐观起来,对防止孩子心理上的自闭有非常积极的作用。总之,户外活动、运动,不仅可以提高孩子的身体素质,还有益于孩子的身心健康,家长一定不能忽视这些。

戴老师